Achtsamkeit

Angebotsbeschreibung

Mit ebenso wirkungsvollen wie einfachen Übungen zu Entspannung und Erholung zu finden, ist Teil des Achtsamkeits-Paketes.

Gepaart mit dem Genuss auf Land Gut Höhne-Art, macht die bewusste Wahrnehmung der natürlichen Umgebung glücklich.

Inklusivleistungen

• 3, 5 und 7 Übernachtungen im Wohlfühlzimmer mit massiven Zirbenholzbetten, handgefertigt aus eigener Schreinerei
• vielseitiges Vital-Frühstücksbüfett mit biologischen Produkten, frischgepressten Obst- und Gemüsesäften, Vollkornbroten
• Nutzung der Neandertal Therme mit Saunen, Pool unter Glasdach, Fitnessstudio
• Nutzung unseres Outdoor-Pools, naturtemperiert
• Nutzung der Wellnesstasche mit Bademantel, Handtüchern und Bambusschühchen
• Teilnahme am nachmittäglichen aktivierenden- oder entspannenden Kursangebot, zum Beispiel Yoga, Pilates, Faszien-Training, Walken oder autogenes Training
• täglich ein Glas Vita Juwel-Wasser, ein durch verschiedene Edelsteine aktiviertes quellfrisches Wasser
• täglich ein Smoothie mit heimischen Kräutern
• Abendessen: Büfett mit Live Cooking in der Schau-Küche im Gutshof-Restaurant

Darüber hinaus enthaltene Dienste und Produkte:

• täglich um 7:30 Uhr startet vor dem Frühstück die Bewegungs-Runde, passend zum Wetter drinnen oder draußen, 30 bis 45 Minuten, z.B. sanfte Gymnastik, Dehn- oder Chi-Übungen.
• täglich eine Rohkost-Suppe oder Vital-Salat mit Bio-Tee mittags
• an einem Nachmittag gehen wir den Fußspür-Weg von circa 1 Stunde, mit anschließendem Fußbad aus gesammelten Kräutern Demeter Baobab Badesalz und einer Abschlusspflege Demeter Baobab Fußlotion, ebenfalls von Martina Gebhardt
• eine Traumkraft-Massage von 55 Minuten ist während Ihres Aufenthaltes inklusive
• und eine Schwerelos Massage für die Füße von 25 Minuten ist ebenfalls inklusive
• zusätzliche Anwendungen sind hinzubuchbar
• An einem Abend bieten wir als stimmungsvollen Aperitif einen Punsch- oder Wildkräutertrunk-Empfang draußen an der Feuerschale, je nach Wetter, unter Dach, unter freiem Himmel oder im Tipi (Indianerzelt)

Check-In ab 15:00 Uhr
Check-Out bis 10:00 Uhr in der Woche 
Check-Out bis 12:00 Uhr am Wochenende