Tipps zur Hautpflege: So wird trockene Haut nach dem Winter frühlingsfit

Osterglocken läuten den Frühling ein.

Überall blüht und sprießt es, Blüten und Blätter wollen hinaus ans Licht. Und auch unsere Haut sehnt sich jetzt ganz besonders nach Sonnenstrahlen und frischer Luft. Doch der kalte Winter, eisiger Wind sowie trockene Heizungsluft haben ihre Spuren hinterlassen. Die Haut ist trocken, spröde und sieht fahl aus. Höchste Zeit also, sie frühlingsfit zu machen und mit viel Feuchtigkeit auf die Freiluft-Saison vorzubereiten.

Winterhaut Ade!

Trockene Haut kann man auf verschiedene Weise verwöhnen. Optimal ist aber eine Kombination von Hautpflege, Ernährung und frischer Luft.

Haut-Tipp 1: Kalte und trockene Luft greift die Schutzschicht der Haut an. Das macht sie trocken und spröde. Deshalb sehnt die Haut sich jetzt nach besonders viel Feuchtigkeit und Fett. Das heißt: cremen, cremen, cremen. Am Besten regelmäßig zu sanften Körpercremes und Ölen ohne Parfüm greifen.

Haut-Tipp 2: Auch die Ernährung ist zur Unterstützung der Haut von großer Bedeutung. Besonders wichtig: ausreichend Flüssigkeit. Wer täglich mindestens 1,5 bis 2 Liter Wasser oder Tee trinkt stellt sicher, dass die Haut gut versorgt wird. Eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse sorgt darüber hinaus dafür, dass die Haut wichtige Vitamine, Spurenmineralien und Antioxidantien erhält, die sie frisch und gesund aussehen lassen.

Haut-Tipp 3: Bewegung an der frischen Luft! Auch wenn die Haut noch nicht ganz frühlingsfit ist, heißt jetzt es: raus ins Freie. Bei einem Spaziergang oder einer kleinen Fahrrad-Tour wird die Haut im Nu rosig frisch.

Wer sich und seiner Haut zum Frühlingsanfang ein ganz besonderes Rundum-Programm gönnen will, findet in vielen Wellnesshotels passende Spa-Anwendungen.

An der Ostsee kann zum Beispiel mit „original Heilkreide“, die aus den natürlichen Kreidevorkommen der Insel Rügen gewonnen wird, das Hautbild verfeinert und die Regeneration der Hautzellen gefördert werden. Im Rahmen der „Kreidetage auf Rügen“ im Fürst Jaromar Hotel Resort & Spa genießen Gäste unter anderem eine Kreidebehandlung im Dampfbad und eine Kreiderückenpackung.

Das Wellnesshotel Sonnengut in Bayern empfiehlt seinen Gästen bei trockener Gesichtshaut eine Verwöhnbehandlung mit der Kosmetik Algomega von Thalgo. Diese reichhaltige Pflegebehandlung erhöht die Toleranz empfindlicher Haut und schützt sie vor Trockenheit und Couperose.

Trockene Körperhaut wird im Hotel Deimann beim Arrangement „Wilzenbergzauber“ frühlingsfit gemacht. Nach einer sanften Massage mit einem duftendem Kräuter-Salzpeeling auf der beheizten Massageliege mit Vichy-Dusche (Nebelsprühdusche) erleben Gäste bei einer pflegenden Kuhmilchpackung in der Wasserschwebeliege, wie sich Entspannung und Schönheitspflege vereinen.

Ich finde: Alles ganz wunderbare Wege, um sich von der trocken Winterhaut zu verabschieden und den Frühling zu begrüßen.

Gesichts-Anwendung im Romantik & Wellness Hotel Achterdiek

Obst und Gemüse sowie ganz viel Wasser oder Tee tut der Haut gut (Hotel Sonnengut)

Anwendung mit wohltuender Kreide im Fürst Jaromar Hotel resort & Spa

Über Wibke

Als Wellness-Bloggerin zu den Schwerpunkten Beauty und Ernährung liegen Wibke gesunder Genuss und alles, was die Schönheit unterstützt, besonders am Herzen. Aber auch zu vielen anderen Themen hackt die Pressesprecherin der Wellness-Hotels & Resorts gerne in die Tasten. Und ganz wichtig: Der Fotoapparat, ohne den sie nur ungern das Haus verlässt.