Zurück ins Leben (Burn out Prävention) - 7 Tage

Angebotsbeschreibung

Ein zunehmendes Phänomen in der modernen Welt: Plötzlich ist die innere Erdung weg, Körper und Geist regenerieren nicht mehr und aus Zweifeln wird Verzweiflung.

Bei uns wurde ein innovatives Präventions- und Behandlungsprogramm für Burn-out-Patienten entwickelt. Erster Schritt ist die Analyse der Arbeitsplatzsituation und der Lebensführung sowie ein umfangreicher medizinischer Check-up inklusive Cardio-Scan. Der Bestandaufnahme folgt die systematische Reduzierung von gesundheitlichen Risikofaktoren und emotionalem Stress durch Bewegungstherapie, Zeitmanagement, Lebensstiloptimierung und Entschleunigung.

Wir erarbeiten mit Ihnen Bewältigungsstrategien, leiten Sie an, Ihre Kräfte realistisch einzuschätzen und trainieren Ihre Kompetenz zur Selbsthilfe, um Rückfällen vorzubeugen.

Beinhaltete Leistungen:

• 7 Felke-Verwöhntage mit BIO Cuisine Wellness, VP
• 1 Ärztliche Aufnahmeuntersuchung mit Ihrem persönlichen Vitalplan (50 Min.) 
• 1 Individuelle Terminierung Ihrer Therapie- und Verwöhnprogramme
• 1 Ärztliches Abschlussgespräch (30 Min.)
• 1 Cardio-Scan (Stressmessung durch dreidimensionales Herzportrait)
• 1 Ergometrie oder ärtzliches Beratungsgespräch
• 1 Laboruntersuchung
• 1 Entspannungsmassage oder Personaltraining Entspannung (50 Min.) 
• 1 Fußreflexzonentherapie oder Massage (25 Min.)
• 2 Airzone (Höhenluft-Trainingsmethode)
• 2 Lehmteilpackungen/Rücken