Hier schreiben immer wechselnde Gastautoren aus unseren Hotels und aus unserem Experten-Netzwerk zu verschiedenen Wellness-Themen.
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Loading...Gastbeitrag von Manuela Blanke, Gesundheitspädagogin im Hotel Therme Bad Teinach.
Wer sich viel bewegt, kennt die positiven Effekte eines aktiven Lebensstils. Gerade im Winter ziehen sich jedoch viele Menschen zurück in die warme Stube und werden träge. Aber gerade im Winter lohnt es sich, sportlich aktiv zu bleiben. Warum, das weiß Manuela Blanke: (mehr …)
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Golfen, genießen und Gutes tun: Das alles verbinden die Charity-Golfturniere, die Familie Franzke vom Wellnesshotel Sonnengut regelmäßig ausrichtet. So wurden auch in diesem Jahr in Bad Birnbach auf dem Golfplatz die Schläger geschwungen und dazwischen ein bisschen geschlemmt. Das alles natürlich für den guten Zweck, genauso wie die Gala-Veranstaltung am Abend. Das Charity Golfturnier fand zum wiederholten Mal unter der Schirmherrschaft von Schauspieler Sepp Schauer statt, der zu dem Event von seiner Frau Corinna Binzer begleitet wurde. (mehr …)
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Dieses Slow Food Rezept von Stefan Danzer, Inhaber und Küchenchef im Romantik & Wellness Hotel Achterdiek, passt perfekt in den Sommer. Denn an heißen Tagen ist ein leichtes Fischgericht genau das Richtige.
(5 Bewertung(en), im Durchschnitt: 4,80 von 5)Loading...Gastbeitrag von Henrik Schuster, Spa-Manager im Wellnesshotel Seeschlößchen – Ayurveda & Naturresort in Senftenberg.
„Namaste“ - mit dieser indischen Grußformel begrüßen wir unsere Gäste im Wellnesshotel Seeschlößchen zu Ayurveda-Kuren und ayurvedischen Anwendungen. Ayurveda? Das ist das älteste überlieferte Gesundheitssystem der Welt. Man schätzt das Alter auf mindestens 5000 Jahre. Der Begriff setzt sich aus den Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissenschaft) zusammen. Ayurveda hat einen ganzheitlichen Anspruch und kombiniert in diesem Sinne Ayurveda-Massagen, Ernährung, Kräuterheilkunde und Yogaeinheiten. (mehr …)
(2 Bewertung(en), im Durchschnitt: 5,00 von 5)Loading...Gastbeitrag von Berater und SPA Management Coach Wilfried Dreckmann, der uns einige Trends, die Wellness in den nächsten Jahren beeinflussen werden, genauer vorstellt.
Zukunftsvision: Frauen allein in der Stadt (Foto: Romantischer Winkel)
Aktuelle Zukunftsszenarien beschreiben die Welt in der wir in 25 Jahren leben werden, ungefähr so:
Die Weltbevölkerung hat weiter zugenommen, allerdings vor allem in den sogenannten Entwicklungsländern. In mehr als der Hälfte der Industrienationen liegt die Geburtenrate derzeit unter 2,1 Kindern (das ist die kritische Rate für die Erhaltung einer Gesellschaft), während die Rate in Entwicklungsländern deutlich höher ist.
(1 Bewertung(en), im Durchschnitt: 5,00 von 5)Loading...Gastbeitrag von Berater und SPA Management Coach Wilfried Dreckmann, der uns einige Trends, die Wellness in den nächsten Jahren beeinflussen werden, genauer vorstellt.
Es lebe der Widerspruch
Während wir in einem Projekt noch „digital detox“, also den temporären Verzicht auf die Nutzung elektronischer Geräte, propagieren, geht es im nächsten Projekt um das genaue Gegenteil: „online Wellness“. Wie lassen sich die Bedürfnisse und Gepflogenheiten des digitalen Menschen für die Wellnessbranche nutzen? (mehr …)
(1 Bewertung(en), im Durchschnitt: 5,00 von 5)Loading...Gastbeitrag aus dem Jammertal Golf & Spa-Resort von Friederike Abeler, Heilpraktikerin, Ernährungs- und Lebensmittel-Wissenschaftlerin.
Esskastanien sammeln macht Spaß
Kennen Sie auch noch die leckeren Maronen mit ihrem süßlich-nussigen Aroma vom Jahrmarkt? Dann können Sie sich freuen! Denn Ende September hat die Zeit der Esskastanien und Maronen – übrigens eine der ältesten Nutzpflanzen - wieder begonnen. Und da sie gut lagerfähig sind, können frische Maronen nun bis März im Handel erworben und zu leckeren Gerichten verarbeitet werden. Oder Sie halten bei Ihrem nächsten Waldspaziergang einfach die Augen offen: Denn in manchen Regionen können Sie die leckeren Früchte zwischen Laub versteckt auch auf dem Waldboden finden. (mehr …)
(2 Bewertung(en), im Durchschnitt: 4,50 von 5)Loading...Gastbeitrag aus dem Jammertal Golf & Spa-Resort von Friederike Abeler, Heilpraktikerin, Ernährungs- und Lebensmittel-Wissenschaftlerin.
Himbeeren - nur eine Art von vielen leckern Sommer-Beeren
Von Brombeeren bis Stachelbeeren – Sommer ist Beeren-Zeit! Zwischen Juni und Ende August stellt uns die Natur besonders viele heimische Beeren zur Verfügung. Also nutzen Sie das gute Wetter und gehen Sie einen Korb voll Gesundheit sammeln. (mehr …)
(1 Bewertung(en), im Durchschnitt: 5,00 von 5)Loading...Gastbeitrag aus dem Wellnesshotel Sonnengut
Golfen für den guten Zweck
Am Samstag, den 21. Juni und Sonntag, den 22. Juni findet ein Charity-Speedgolfturnier auf dem Golfplatz in Bad Birnbach statt, bei dem sich zahlreiche Prominente für den guten Zweck auf das Grün begeben.
Ja, man kommt richtig ins Staunen, wenn man die Liste der Sportler, die ihre Teilnahme an dem Charity-Golfturnier bereits bestätigt haben, durchliest: (mehr …)
(1 Bewertung(en), im Durchschnitt: 5,00 von 5)Loading...Gastbeitrag der Kräuter- und Pflanzenexpertin Ira Bräuer aus dem Hotel Heinz im Westerwald
Holunderblüten beim Hotel Heinz im Westerwald
Üppiges Grün soweit das Auge reicht und verführerischer Blütenduft in der Nase – der Mai verwöhnt uns dieses Jahr mit einem herrlichen Pflanzenreichtum. Aber während wir gerade erst in Frühlingsgefühlen schwelgen, sind die Pflanzen schon viel weiter. Nach dem phänologischen Kalender, der die Jahreszeiten mit bestimmten Zeigerpflanzen in Verbindung bringt, ist bei uns im Westerwald mit Beginn der Holunderblüte bereits der Frühsommer ausgebrochen! (mehr …)
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 Eva Blomenkamp |
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 Tanja Kessenbrock |
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 Wibke Leder |
