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Aktivwoche für Herz und Kreislauf

Noch immer zählen bei uns die Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems wie Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Schlaganfall und Herzinfarkt zu den häufigsten Krankheiten. Umso wichtiger ist es bestehende Risikofaktoren zu kennen und auszuschalten. Denn jeder Einzelne kann sehr viel tun, um sein persönliches Herz-Kreislauf-Risiko zu reduzieren und damit gesund zu bleiben.

Ihr Fitness- und Aktivprogramm:

  • 1x ärztliche Eingangsuntersuchung mit EKG-Diagnostik
  • 6x Kneipp’sche Wechselanwendung
  • 2x Cardiotraining mit dem Sportlehrer (ca. 45 Minuten)
  • 1x Well-Vitalmassage mit Kräuterstempeln (ca. 60 Minuten)
  • 1x Bein- und Fußmassage zur Stimulation der Microzirkulation (ca. 60 Minuten)
  • 5x Magnetfeld für mehr Vitalität
  • 1x Sport- & Vitalpackung in der Schwebeliege
  • 3x Atemgymnastik zur Verbesserung der Sauerstoffaufnahme
  • Bewegung und Entspannung nach ärztlicher Empfehlung

Unsere Wohlfühlleistungen:

  • 7 Übernachtungen mit allem Komfort – entsprechend der gewählten Zimmerkategorie
  • Verwöhn-Vollpension mit reichhaltigem Allgäuer Frühstücksbüfett sowie gesunder Vitalküche beim Mittag- und Abendessen
  • Lust auf Bewegung – Sport-, Gymnastik- und Aktivprogramm in der Gruppe sowie freie Nutzung unseres Fitnessbereichs
  • Wohlfühlen in Balance – Entspannung und Meditation in der Gruppe mit verschiedenen Kursen
  • Vitalität und Lebensfreude: Gesundheitsvorträge, geführte Wanderungen, Radtouren, Film-, Konzert- und Literaturabende sowie weitere Programme nach Ankündigung
  • SPA-Erlebnis mit finnischer Sauna, Biosauna, Dampfbad, Schwimmbad und Ruhebereich
  • Einführungsrunde durch Bad Clevers und wöchentliche Gästebegrüßung

 

 

 

Weitere Arrangements