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Wellness-Hotels & Resorts Blog

Urlaub ohne Handy oder Internet - geht das überhaupt noch?

Jul 3rd, 2012
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Urlaub_ohne_Handy

Leben ohne facebook & Co. ein Selbstversuch

Es ist immer das Gleiche: Nach der Landung springen die meisten Menschen nicht nur ganz schnell von ihren Plätzen auf, sie schalten auch als erstes ihre Mobiltelefone wieder ein. Mir ist es im letzten Urlaub ähnlich ergangen. Erwartungsvoll sah ich mein Handy an, doch leider hat mich der Mobilfunkanbieter im Stich gelassen. Anfangs habe ich das noch auf den Flughafen und eine mögliche Netzüberlastung geschoben. Nach einem halben Tag wurde ich dann doch nervös: Nicht auszudenken! Was ist, wenn mich jemand dringend erreichen will? Welche wichtigen Informationen aus Deutschland werde ich verpassen? Nun kann ich doch meine Erlebnisse mit niemandem teilen! (mehr …)

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Aus dem Hahn trinken oder abgefülltes Wasser kaufen? Fünf Arten Wasser und wofür sie stehen

Jun 28th, 2012
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Wasser mit einem Stück Zitrone schmeckt besonders erfrischend

Leitungswasser, Mineralwasser, Tafelwasser, Quellwasser und Heilwasser: fünf Formen des auf den ersten Blick doch immer gleich erscheinenden Wassers werden offiziell unterschieden. Da verliert man schnell einmal den Überblick, was man am besten in sein Glas füllen sollte. Deshalb haben wir die wichtigsten Fakten zu den fünf Wasserarten zusammengefasst. Eines aber vorab: Wichtig ist, dass Ihnen schmeckt was Sie trinken. (mehr …)

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Wellness & Wasser: Ziemlich beste Freunde.

Jun 20th, 2012
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Wasser und Wellness. Hotel Neptun in Warnemünde, ein echter Thalasso-Spezialist.

Diese beiden sind einfach unzertrennlich: Denken wir an Wellness, denken wir auch an Wasser – und sehen wir Wasser, wollen wir Wellness. Es scheint, Wellness und Wasser sind so ziemlich beste Freunde! Und das ist stimmt ja auch, schließlich bestimmt unser Lebenselixier Nummer eins einen ganzen Strauß an Wellnessanwendungen. (mehr …)

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Wasser – Lebenselixier mit vielen Mythen

Jun 11th, 2012
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Habe ich auch genug getrunken? Wahrscheinlich eher nicht. Das meint man zumindest, wenn man die gängigen Empfehlungen hört, die aus dem Blätterwald der Magazine schallen. Hier scheint die Regel zu gelten: Egal wie viel wir trinken, mehr wäre noch besser. Klar, Wasser ist unser Lebenselixier, wir bestehen zu über 70% daraus. Damit unser Stoffwechsel funktioniert, müssen wir unsere Depots immer wieder auffüllen. Doch wie viel sollte es wirklich sein – und in welcher Form? Zeit, sich dem Thema Wasser einmal genauer zu widmen… (mehr …)

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Beauty mit dem Krokodil - Wellness auf Asiatisch

Jun 6th, 2012
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Straßenzug in Hongkong

Hongkong: Menschenmassen, Wolkenkratzer, Hektik, der große Run nach Geld und Erfolg. Für Wellness und Entspannung scheint hier niemand Zeit zu haben. Stattdessen gibt es in den Straßen Unmengen von kleinen Apotheken oder Drogerien, die Wohlbefinden per Pille versprechen. Das Warenangebot quillt bis auf den Bürgersteig: bunte Dosen, Flaschen und Schachteln, geziert von Porträts würdiger Heilkundiger mit Bart und Brille. Wofür das alles gut ist, kann ich, da chinesisch, nicht lesen. Also nehme ich vom Kauf Abstand. (mehr …)

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RoLigio - nachhaltige Impulse für einen besseren Lebensstil

Jun 1st, 2012
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Außenpool im Romantischen Winkel

Außenpool im Romantischen Winkel

‚Man muss RoLigio selbst erleben‘, das sagte mir die Hotelchefin Nora Oelkers auf der letzten Tagung. Deshalb machte ich mich mit der kleinen Familie auf ins Spa & Wellness-Resort Romantischer Winkel nach Bad Sachsa, wo uns ein umfangreiches Programm erwartete. (mehr …)

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Reiseverhalten in Deutschland – Sind Sie auch ein Gewohnheitstier?

Mai 23rd, 2012
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Foto: Romantik & Wellness Hotel Achterdiek

Foto: Romantik & Wellness Hotel Achterdiek

Was unsere Reiseziele anbelangt, sind wir Deutschen gerne treu. Der Deutsche Reiseverband (DRV) bezeichnet uns daher auch als Gewohnheitstiere, die ihren liebsten Urlaubsort immer wieder ansteuern. Hauptziele sind auch 2012 wieder die sonnigen Mittelmeerländer mit Spanien auf Platz eins der Beliebtheitsskala. Doch auch Fernreisen werden wieder verstärkt nachgefragt. Die heimlichen Gewinner sind jedoch die Nahziele: Sie profitieren vom wachsenden Trend nach Kurzurlauben. (mehr …)

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Feiertage - Entspannung oder Freizeitstress?

Mai 15th, 2012
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Foto: Spa- und Resortshotel Georgshöhe, Norderney

Foto: Spa- und Resortshotel Georgshöhe, Norderney

Diese Woche ist es wieder so weit – ab Donnerstag startet die Feiertags-Serie. Eine tolle Gelegenheit, um wieder mal für ein verlängertes Wochenende weg zu fahren. Denn im Mai beginnen oft die sommerlichen Temperaturen, über den Brückentag ist man bei der Arbeit entbehrlich, viele Schulen und Institutionen haben sowieso geschlossen. Der Stress beginnt dann leider auf der Autobahn: (mehr …)

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Wellness-Hoteliers entdecken neue Perspektiven - Partnertreffen im Landhotel Doerr

Mai 9th, 2012
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Partnertreffen im Landhotel Doerr

Partnertreffen im Landhotel Doerr

Schön war’s! Die Wellness-Hoteliers trafen sich im Landhotel Doerr/ Sauerland, um Erfahrungen auszutauschen und neue Erkenntnisse zu gewinnen. Dieses Mal standen einige spannende Beiträge zu den Themen Marketing, Controlling, Energiegewinnung und Mitarbeiterbindung auf dem Programm. Abends freuten sich die Gäste (mehr …)

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Besuch eines alten Bekannten – über Motivation und ihren Lieblingsgegner

Mai 4th, 2012
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Kennen Sie den? Eben noch waren Sie hochmotiviert, willensstark und fest entschlossen. Sie wollten die Gunst der Stunde nutzen und endlich diesen Kilos den Kampf ansagen, die sich über die Jahre hartnäckig an Ihre Hüften geschlichen haben. Oder Sie haben sich schon vor Monaten einen Termin ausgeguckt, um den kaum mehr begehbaren Kellerraum zu entrümpeln: Jedes Teil einmal anfassen, entscheiden ob hopp oder topp. Und dann ist er da, der Moment, an dem Sie es tun wollen, also eigentlich vorhatten, es zu tun, beziehungsweise: Ach, so wichtig ist das jetzt doch nicht.

„Sport? Nein, danke.“

Darf ich vorstellen: Schweinehund, mein Name, innerer Schweinehund, wohlbemerkt! (mehr …)

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Posted in: Gesundheit.
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