Wellness-Hotels & Resorts Blog

Wellness Trends 2011: Me-Time, Day-Spas und viel Zeit für mich!

Die Türen der ITB Berlin hatten sich gerade geöffnet, tausende Fachbesucher strömten auf das Gelände. Unterdessen bereitete man sich in Halle 16 vor: Die Auswertungen der alljährlichen Wellness-Umfrage, die gemeinsam mit Beauty 24 durchgeführt wird, sollten vorgestellt werden. Das Ergebnis: Wellnessurlaub ist gefragter denn je! (mehr …)

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (Keine Bewertung vorhanden)
Loading...

ITB 2011: beauty24 und Wellness-Hotels-Deutschland präsentieren Wellness-Trends 2011

Zum Auftakt der ITB in Berlin laden am 09. März 2011 der Wellnessreise-Veranstalter beauty24 und die Hotelkooperation Wellness-Hotels-Deutschland (www.wellnesshotels-resorts.de) zur Pressekonferenz um 11 Uhr in die Halle 16 ein. Sie präsentieren die Wellness-Trends 2011, die auf Basis von Marktdaten und einer repräsentativen Kunden - sowie Hotelierbefragung am Jahresanfang erhoben wurden. Im Rahmen der Pressekonferenz stellen sich Roland Fricke, Geschäftsführer der beauty24 GmbH, und Michael Altewischer, Geschäftsführer der Wellness-Hotels-Deutschland GmbH, den Fragen der Presse. (mehr …)

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (Keine Bewertung vorhanden)
Loading...

Karneval feiern ist gesund

Lachen ist gesund. Und darum ist Karneval feiern auch gesund, jawohl!

Man muss die Feste feiern wie sie fallen. Und Lachen ist gesund. Geht es nach diesen typischen Redensarten, machen Millionen Rheinländer und andere Feierfreudige ab heute bis zum Aschermittwoch definitiv was richtig. Bestätigt werden die Jecken und Narren auch durch Erkenntnisse aus der Wissenschaft: Mit ausgelassenem Spaß überfluten wir unser Immunsystem mit Glückshormonen. Und das gemeinsame Feiern wie an Karneval und Fasching steckt an. Es erreicht irgendwann selbst den sorgenvollsten Grübler, dessen energetisches Zentrum wie durch Zauberhand vom Kopf in die Füße umgeleitet wird.

(Bild: Peter Ries / pixelio.de)

(mehr …)

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (Keine Bewertung vorhanden)
Loading...

Karneval 2011: Und wenn dat Trömmelsche jeht…

Luftschlagen sind an Karneval überall. Und natürlich Konfetti. Das rieselt oft noch Tage nach Aschermittwoch aus den Taschen. (Foto: Barbara Eckholdt. www.pixelio.de)

Es ist wieder soweit. Während sich manche Menschen kurz vor der fünften Jahreszeit die Haare raufen und überlegen, wie sie am besten ganz schnell ganz weit weg aus dem Trubel kommen, finden sich andere in den alljährlichen Karnevalsvorbereitungen wieder. Helau und Alaaf, die fünfte Jahreszeit steht vor der Tür. Es wird jebützt (geküsst) und jeschunkelt, was das Zeug hält, aber kaum jemand weiß wirklich noch, warum wir einmal im Jahr zu Piraten, Erdbeeren oder Fröschen werden. (mehr …)

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (Keine Bewertung vorhanden)
Loading...

Das Wellnesshotel Mavida Balance & Spa in Österreich - neuer Partner 2011

Blick auf den Zeller See

Wellnesshotel Mavida Balance & Spa in Österreich: Blick auf den Zeller See.

Was für die eigene Balance in den Ferien tun? Umgeben von den majestätischen Dreitausendern der Alpen liegt das feine Designhotel harmonisch ganz in der Nähe des Zeller Sees im Salzburger Land. Schwerpunkt des Hauses ist die Mental-Balance-Beratung. Entspannungsmomente beim Chi Gong, Thai Yoga oder Floating sind hier an der Tagesordnung. Sogar „Brain Gym“ ist hier im Angebot! Dabei werden durch bestimmte Bewegungsübungen verschiedene Gehirnareale aktiviert. Unser Denkvermögen wird gesteigert. (mehr …)

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (Keine Bewertung vorhanden)
Loading...

Abschalten und „off“ sein

Wenn der Strom der Mails im Posteingang nicht abreißen will, das Diensthandy selbst am Wochenende klingelt und man auch in der Freizeit mehr durchs Netz als durch die Wellen surft, dann wird es Zeit für „Me-Time“. Die Dauererreichbarkeit für Kollegen und Freunde zehrt an unseren geistigen Ressourcen und ruft nach einem neuen Bewusstsein für regelmäßige Pausen im Kommunikationsfluss. Nach Zeiten, in denen man einfach mal „off“ ist, nach Auszeiten. (mehr …)

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (Keine Bewertung vorhanden)
Loading...

Wellnesswochenende: Auszeit zu zweit

Stahlblau glänzt der Himmel. Die Sonne schickt wärmende Strahlen herab und die Knospen der Sträucher schimmern zart grün. Noch ist der Winter nicht vorbei, aber der Frühling liegt schon leise in der Luft. Mit ihm drängt die Lebenslust hervor: Lust auf Unternehmungen, Lust auf Bewegung und Lust auf Natur. Jetzt ist der ideale Zeitpunkt, um die eigene Partnerschaft mit dieser Energie zu beflügeln. Ob am Valentinstag oder an einem Wochenende - die berühmten „Schmetterlinge im Bauch“ warten nur darauf, von Ihnen geweckt zu werden. (mehr …)

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (2 Bewertung(en), im Durchschnitt: 3,50 von 5)
Loading...

Valentinstag - Wieso, weshalb, warum?

Wie romantisch: Rosen, Blumen und Herzen sind die Klassiker am Valentinstag

Wie romantisch: Rosen, Blumen und Herzen sind die Klassiker am Valentinstag. Hier im Spa & Wellness Resort Romantischer Winkel

Kaum sind die Neujahrsdekorationen aus Schaufenstern und Geschäften verschwunden, erblickt man, manch einer voller Vorfreude, andere mit Schulterzucken, Herzen in aller Form, Karten mit aufgedruckten Liebesbekundungen und vielerlei Romantik-Schnick-Schnack mehr. Während des Romantikers Herz nun also vor Wärme umso höher springt, verfällt jener, dem dieser Brauch fremd vorkommt, in konstantes Kopfschütteln. Und dabei fragt man sich oft: „Woher kommt der Brauch eigentlich und wer ist eigentlich dieser gewisse Valentin?“ (mehr …)

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (1 Bewertung(en), im Durchschnitt: 5,00 von 5)
Loading...

Anfangen zu joggen - so klappt der Einstieg

Joggen für Anfänger

In den Sonnenuntergang joggen: Ein Traumszenario für viele Läufer.

Monat eins im neuen Jahr ist vorbei. Und, wie sieht es mit Ihren Vorhaben für 2011 aus? Falls Laufen eines davon ist, finden Sie hier praktikable Tipps für den Einstieg: (mehr …)

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (Keine Bewertung vorhanden)
Loading...

Slow Food und die Esskultur - im Zeichen der Schnecke

Schnecke

Entdeckung der Langsamkeit: Schnecke als Markenzeichen von Slow Food.

Wer genießt, entdeckt die Langsamkeit. Man öffnet die Sinne und geht auf Entdeckungsreise in die Welt der Aromen, Texturen und Temperaturen. Durch die Achtsamkeit, mit der dies geschieht, verlangsamt sich die Zeit und der Augenblick dehnt sich wie ein frischer Hefeteig im Backofen. Für die Bewegung Slow Food, die 1986 in Italien gegründet wurde und heute 100.000 Mitglieder in der ganzen Welt zählt, stellt diese Genussfähigkeit ihr wesentliches Ziel dar. Sie stemmt sich mit der Kultivierung einer langsameren Esskultur bewusst gegen die geschmackliche Vereinheitlichung durch Fast Food. (mehr …)

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (1 Bewertung(en), im Durchschnitt: 3,00 von 5)
Loading...